我今天突然有些胃痛，之前吃了不少蘆筍，我懷疑是蘆筍吃多了導致的，所以想求證一下蘆筍吃多會不會胃痛？
有可能會。
蘆筍是一種比較常見的綠色蔬菜，口感鮮嫩，營養豐富，人體食用後可以起到較好的保健作用，一般情況下-，適量食用蘆筍並不會導致胃痛，但是蘆筍性質偏涼，如果食用過多或本身有脾胃虛寒者食用，其寒涼之性就有可能會刺激腸胃，從而引起胃痛的發生，同時還可能會伴有便溏、腹瀉等不適。
如果食用過多蘆筍而導致胃痛的話，建議可以先停止食用蘆筍，症狀輕微者停食一段時間後，症狀就可得到緩解。
如果出現胃痛的情況，可以適量喝一些溫水，溫暖腸胃，這樣也有助於減輕胃痛症狀，促進食物代謝。
胃痛症狀較爲嚴重或無法得到有效緩解者，建議前往醫院就診，在醫生的指導下進行止痛、護胃等對症治療。
150-200克。
蘆筍作爲一種食物，味道鮮嫩爽口，營養豐富，它雖然沒有嚴格的食用量規定，但是爲了避免引起腸胃不適等症狀，建議最好不要多吃，一般建議食用量爲150-200克即可；如果是腸胃功能較弱的老人或兒童，建議一次吃50-100克即可。
不建議吃。
蘆筍性味寒涼，而且其中還含有纖維素成分，胃痛患者不宜食用，否則更容易刺激腸胃，可能會導致胃痛症狀加重，胃痛患者建議飲食宜清淡，食用易消化的食物。
我今天突然有些胃痛，之前吃了不少蘆筍，我懷疑是蘆筍吃多了導致的，所以想求證一下蘆筍吃多會不會胃痛？
如：冰淇淋、冰鎮飲料、涼性水果等，胃痛患者應減少這類食物的攝入，因爲這類食物對於消化道黏膜的刺激性比較強，胃痛期間食用可能會加重不適。
如：油炸食品、燒烤等，這類食物不僅容易刺激胃腸壁，而且還不容易消化，會加重胃腸負擔，導致症狀加重。
胃痛期間要避免酒精的攝入，酒精對胃部傷害比較大，胃痛者飲酒很可能會加重病情。
