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阿膠棗瘦肉湯

來源:樂哈養生館    閱讀: 3W 次
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阿膠棗不但可以當做零食食用,還可瘦肉搭配,做成補益身體的湯。

食材

主要食材:阿膠棗10顆。

其他食材:瘦肉200克、鹽1.5克、姜3片。

阿膠棗瘦肉湯

做法步驟

1.瘦肉切片,把瘦肉用姜水浸泡半小時。

2.生薑切片,把瘦肉和阿膠棗放入燉鍋,加入2碗清水。

3.燉兩小時,調味即可。

阿膠棗瘦肉湯 第2張

功效

益氣補身、補血養顏。

阿膠棗瘦肉湯 第3張

成果圖

阿膠棗瘦肉湯 第4張

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