阿膠棗不但可以當做零食食用,還可瘦肉搭配,做成補益身體的湯。
主要食材:阿膠棗10顆。
其他食材:瘦肉200克、鹽1.5克、姜3片。
1.瘦肉切片,把瘦肉用姜水浸泡半小時。
2.生薑切片,把瘦肉和阿膠棗放入燉鍋,加入2碗清水。
3.燉兩小時,調味即可。
益氣補身、補血養顏。