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蜂蜜白蘿蔔止咳嗽水

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.21W 次
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蘿蔔切成小粒,絲亦可,目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5個白蘿蔔切開就很多了。

蜂蜜白蘿蔔止咳嗽水

1放入玻璃罐中

放入玻璃罐中。我家一時找不到合適大小的玻罐,所以用的寶寶的奶瓶

加入蜂蜜,標準爲所有的蘿蔔均能接觸到蜂蜜

蓋上蓋子靜置,蘿蔔在蜂蜜的作用下會慢慢地出水

兩個小時後,瓶內的水份越來越多,蘿蔔慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿蔔水了

倒出蜂蜜蘿蔔水,並加入溫水,即可飲用。剩餘的可放入冰箱保存。此蜂蜜蘿蔔水每天飲用三到四杯,一兩天後咳嗽情況會明顯改善的,我家寶寶三天後就完全沒有咳了

蜂蜜蘿蔔水喝完後,其中的蘿蔔因加了蜂蜜而脆甜可口,可以直接吃,或者曬成蘿蔔乾,也是很不錯的小零嘴哦

注意事項

沖泡的水不能過熱,否則蜂蜜會產生酸味

因爲一歲內的嬰兒不能食用蜂蜜,故不適用於一歲內的寶寶

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