準備好材料,芹菜、胡蘿蔔、雞蛋2個、蒜瓣、姜瓣。
1雞蛋打入碗中,打散
雞蛋打入碗中,打散。
蒜切丁、生薑切絲、胡蘿蔔洗淨去皮切小片(不要太薄、太大)。
2芹菜去葉(黃色較嫩的不用去掉)
芹菜去葉(黃色較嫩的不用去掉)。
芹菜去掉根部、斜切成小長條(根部粗壯部分斜着切,後面細的部分可以直接切);芹菜不能炒太厲害,切太粗不容易熟,要比較均勻。
芹菜過水清洗乾淨(切了比較容易洗,也可以洗了再切)。
3芹菜瀝乾去水
芹菜瀝乾去水。
4鍋中放油,小火
鍋中放油,小火。
放入生薑和蒜丁炒出香味後放入芹菜,開大火翻炒。
5芹菜快炒好時放少許鹽
芹菜快炒好時放少許鹽。
放入鹽後直接放入胡蘿蔔翻炒均勻(時間不用太長,胡蘿蔔生吃都可以的)。
6將芹菜和胡蘿蔔扒到一旁,傾斜鍋底
將芹菜和胡蘿蔔扒到一旁,傾斜鍋底。
7放入雞蛋液,稍稍成型後用鏟子弄碎
放入雞蛋液,稍稍成型後用鏟子弄碎。
把雞蛋和芹菜胡蘿蔔混到一起,翻炒均勻,根據自己口味可以加入其它調味品(花椒油、麻辣鮮等,要吃清淡點的也可以什麼都不加);然後就可以裝盤啦。
8成品圖
成品圖。
鹽要在炒芹菜和胡蘿蔔的時候加,不要放到雞蛋裏面。