馬齒莧曬乾熬水喝功效 幹馬齒筧怎麼熬水喝好

馬齒筧是我們生活中常見的一種草本植物，具有較高的營養價值以及食用價值，對人體的健康具有一定好處，那麼馬齒莧曬乾熬水喝功效？幹馬齒筧怎麼熬水喝好？

解熱去火

馬齒筧味酸性寒，其中含有大量的維生素、纖維素成分，用來熬水喝可以幫助降低人體中的熱氣，去除人體體內的火氣，具有一定清熱去火的作用，適量飲用對人體的健康具有一定好處。

降血壓

馬齒筧中含有大量的鉀元素物質，而鉀元素物質可以幫助中和人體中的鈉離子，適量飲用可以幫助平衡人體血壓，具有一定降血壓的作用，比較適合於高血壓患者飲用，對他們的健康具有好處。

利水消腫

馬齒筧熬水中中含有大量的水分，適量飲用可以幫助加速人體體內的新陳代謝，其次馬齒筧熬水中含有大量的鉀微量元素，可以起到一定消腫的作用，所以適量飲用馬齒筧熬水具有具有一定利尿消腫的作用。

殺菌消炎

馬齒筧中含有大量的殺菌消炎物質，對於多種細菌以及流感病毒具有很好的抑制作用，比如生活中常見的大腸桿菌、痢疾桿菌以及金黃色葡萄球菌等均有一定抑制作用，適量飲用對人體的健康是具有一定好處的。

馬齒筧怎麼曬乾

1、首先將馬齒筧洗乾淨。

2、然後放在鹽水中焯水幾分鐘。

3、之後將其撈出沒瀝乾水分。

4、最後將其放在太陽低下瀝乾水分即可。

幹馬齒筧怎麼熬水喝好

材料：幹馬齒筧、蜂蜜。

做法：

1、首先取適量幹馬齒莧用溫水浸泡半小時備用。

2、然後倒入茶壺中，開火煮沸後再煮10-15分鐘。

3、之後濾出藥渣，湯汁倒入杯中。

4、最後待其稍冷卻後即可直接飲用，加適量蜂蜜進行調味即可，也可以不加蜂蜜。