艾灸是我們長久傳承下來的一門醫學技術，對於保健艾灸有着不錯的效果，那麼艾灸什麼時候做最好？下面就讓我們一起來看一看吧。
其實關於時間方面,艾灸沒有特別固定的時間,什麼時間都可以灸。飯前飯後,早晚皆可,飯前只要不是太餓就行,飯後半小時至一小時就可以灸,太飽太餓都不能灸。
1、調節免疫功能:艾灸可以調節人體免疫功能,在病理狀態下,這種調節作用更明顯。
2、防病保健:艾灸除了有治療作用外,還有預防疾病和保健的作用。
3、美容作用:艾灸可以驅散疲勞,恢復元氣,補充體能,平衡陰陽,滋養五官髮膚的功效,能淡化、表皮的黑色素,消除水腫、眼袋、黑眼圈等,有效改善面部倦容,令女性肌膚紅潤,有彈性、無皺紋、無斑點,讓女性的身體健康,青春常駐,容光煥發,由內而外顯現出女性美。
因爲艾灸基本上都是採取火點燃艾條來燻烤需要治療的穴道來治療的,所以有些時候是不可避免的對一些部位產生一些燙傷,所以像一些需要暴露在外邊的部位最好是不要接受艾灸,像臉部啊,這些部位最好是不要;還有像一些皮薄的部位也是最好不要艾灸,像男女的乳頭、陰部、睾丸,妊娠期的孕婦的下腹部都是不能鍼灸的。
一般來說,艾灸是使用艾條來薰來刺激穴道來激發經氣,這樣起到調整人體已經紊亂的身體狀況。所以艾灸最好是不要在患者身體處於興奮狀態當中進行,像酒醉、大汗淋漓等等情況的時候都是最好不要艾灸的,如果這個時候進行艾灸的話,甚至可能會起到相反的作用,得不償失。
