南瓜營養豐富,口感又好適合很多人羣食用,但是平時開了南瓜都把裏面的南瓜子給扔了,那麼,南瓜子的功效與作用是什麼呢?
南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用,對於已經成熟的成蟲,也能使其變性和蟲數減少.對於血吸蟲病也有一定的治療作用。
南瓜子中含有的南瓜子氨酸,是有效的驅絛蟲劑,且沒有毒性和任何副作用,適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿等症,對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果。
美國研究發現,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜仁就富含脂肪酸,可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,同時還有預防前列腺癌的作用。
南瓜子中含有大量的鋅元素。從西醫角度來說,多吃含鋅豐富的食物不僅對前列腺有好處,還可以增加精子數量;而從中醫角度來說,含鋅豐富的食物具有補腎的作用,很大程度上改善精子質量,有助於提高男性生育能力。
南瓜營養豐富,口感又好適合很多人羣食用,但是平時開了南瓜都把裏面的南瓜子給扔了,那麼,南瓜子的功效與作用是什麼呢?
南瓜子含有豐富的泛酸,可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。
1.南瓜子暫無明顯副作用,但南瓜子中油脂含量較高,需控制體重人羣要少吃。
2.並且腹瀉時腸胃消化能力明顯減弱,此時食用南瓜子,其中大量的油脂會加重腹瀉症狀,不宜食用。