杏屬於寒性食物嗎 杏不能和什麼一起吃

杏是我們生活中常見的一種水果，很多人都很喜歡杏子酸酸甜甜的味道，可以促進人的食慾，那麼杏屬於寒性食物嗎？

杏屬於寒性食物嗎

根據我國相關的中醫典籍記載表明杏子屬於溫熱性水果,而熱性食物多吃容易引發上火等熱症,所以無論是新鮮的杏子還是杏子製品都應該合理控制食用量。通常情況下,溫熱性水果比較適宜寒性體質的人食用,這樣就可以起到暖胃暖身等去寒效果,所以這類人體可適當多吃些杏子。

杏不能和什麼一起吃

1、豬蹄

杏和豬蹄一起吃會引起腹痛,不利於腸胃的正常蠕動,不利於營養物質的消化和吸收,日常生活中應儘量避免搭配食用。

2、黃瓜

杏和黃瓜一起吃會引起身體不適,不利於身體健康,日常生活中應儘量避免搭配食用。

3、胡蘿蔔

杏和胡蘿蔔一起吃會引起身體不適,不利於身體健康,日常生活中應儘量避免搭配食用。

4、豬肉

杏和豬肉一起吃會引起腹痛,不利於腸胃的正常蠕動,不利於營養物質的消化和吸收,不利於身體健康,日常生活中應儘量避免搭配食用。

杏的營養價值

1、未熟果實中含類黃酮較多,類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用;

2、杏是維生素B17含量最爲豐富的果品,而維生素B17又是極有效的抗癌物質,並且只對癌細胞有殺滅作用,對正常健康的細胞無任何毒害。