杏子和黃桃的外表相似，但卻是兩種不同的水果，那麼杏子和黃桃可以一起吃嗎？
可以一起吃，但是要少量。
雖然說杏子和黃桃的營養成分並不衝突，但是因爲兩種水果中都含有一定量的蘋果酸、檸檬酸、鞣酸等酸性物質，如果一起吃得太多了，容易刺激胃部，導致胃酸分泌過多，引起不適。
而且杏子和黃桃都是溫性的食物，一起吃太多還會有導致上火的可能性。
建議一天吃杏子控制在100克（大約1-3個）以內，吃黃桃控制在200克（大約1-2個）以內，二者加起來最多不要超過500克。
1.在居民平衡膳食寶塔中，建議一天吃水果200-400克，以補充維生素和無機鹽，上述建議的食用量是符合該指南的。
2.杏子和黃桃兩種水果如果吃多了，容易引起腸胃不適，上述建議的食用範圍是比較安全的。
可能是杏子吃的太多了，或者是因爲空腹吃了較多的杏子導致的，也和本身胃部比較脆弱有關。
俗語說“杏傷人”。杏子中含有較多的檸檬酸、蘋果酸等果酸成分，且沒有完全成熟的杏子中還含有鞣酸成分，吃太多或者空腹吃，都容易導致胃酸分泌過多，引起胃灼痛、燒心、反酸、吐酸水、胃痛等情況。如果本身有胃潰瘍、胃炎病史的人羣，空腹或者吃多了杏子，更容易出現胃部不適症狀。
酸奶有一定的護胃作用，一般適量或者空腹吃酸奶並不會引起胃部不適，考慮還是杏子對胃部的傷害更大一些，但是如果喝的是冰酸奶也有可能會引起腹瀉等不適情況。
杏子性溫，吃多了容易增加體內的燥熱之氣，因此建議少和溫熱性的食物一起吃，以免引起燥熱上火。
杏子中富含蘋果酸、檸檬酸、鞣酸等，和蛋白質豐富的食物一起吃，容易生成不易消化的蛋白質沉澱，會降低蛋白質的吸收率，降低營養價值。如果同食的量少還好說，身體能夠將這些沉澱排泄出去，吃多了就容易出現消化不良的情況。
杏子性溫，和生溼食物一起吃，容易引起脾胃溼熱。脾胃溼熱多有大便溏瀉、黏膩，腹部贅肉堆積，身體沉重、怠倦乏力，皮膚容易過敏等情況。
杏子和黃桃的外表相似，但卻是兩種不同的水果，那麼杏子和黃桃可以一起吃嗎？
1.傷胃：杏子中的酸性成分多，吃多了容易傷胃，引起胃部不適。
2.傷牙：杏子味酸，其中的酸性成分對於牙齒也不友好，吃多了不僅會導致牙酸，對於牙齒也有損傷。
3.上火長瘡：《本草衍義》中記載杏子："多致瘡癰及上膈熱。"意思就是，杏子吃多了容易上火、長瘡。
4.當然，也有胃好、牙也好的人，偶爾吃多了杏子，啥事沒有。
