西紅柿是酸酸甜甜的水果，可以烹飪炒菜、煮湯、涼拌都是好吃的，其也是有營養價值的，那麼吃一個月西紅柿真的能變白嗎？
可能會。
西紅柿本身含有豐富的維生素、番茄紅素、果膠等天然營養成分，是具有一定美白效果的，吃一個月的西紅柿是可能會變白的。
並且加上其他的美白食物以及良好的生活作息的話，其起到的美白效果會更加的好，吃一個月的西紅柿則可能會有不同程度的美白效果。
但是並不是所有人吃一個月的西紅柿就能夠美白的，主要還是因人而異的，每個人對於營養成分的吸收，反映到機體的效果也是不一樣的。
是。
從中醫的角度上來看，西紅柿是一種寒性的蔬果，西紅柿性涼，味甘、酸，入肝、肺、胃經，具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。
並且西紅柿中的酸性汁水比較多，對於腸胃的刺激作用也比較大，加上其涼性，其就更加容易刺激腸胃，所以在食用西紅柿的時候，無論是減肥還是美白，都是不宜食用過多的。
不會。
西紅柿白天食用不會越吃越黑的，西紅柿是一種喜溫、喜光性的蔬菜，其中並沒光敏性的成分會影響肌膚變黑。
並且西紅柿中含有豐富的番茄紅素、維生素C等抗氧化物質，其是可以保護皮膚受到紫外線等影響的，反而可以起到抗氧化、抗黑的作用的。
只是西紅柿只是一種食物，起到的美白效果比較慢，不進行物理防曬以及生活習慣的調整的話，西紅柿也是起不到改善作用的，可能也會被曬黑，從而感覺到白天吃西紅柿越吃越黑。
因人而異。
西紅柿美白多久可以見效是因人而異的，並不能夠準確的把控時間，因爲每個人的體質不一樣，對於營養成分的吸收也是不一樣的，從而反映到機體的效果也是不一樣的，所以西紅柿美白多久見效是很難判斷的。
而且西紅柿也只是起到一定的食療效果，並不是所有的人食用西紅柿可以起到美白的效果，並且起到的效果也可能不會太明顯，還是需要結合生活習慣等一起來輔助美白，纔會達到比較好的美白效果。
