馬齒莧可以美容嗎 馬齒莧可以修復紅血絲嗎

馬齒莧是一種非常常見的草本植物，既可以食用，也可以藥用，那馬齒莧可以美容嗎？馬齒莧可以修復紅血絲嗎？

馬齒莧可以美容嗎

可以。

馬齒莧是一種野菜，既可以食用，也可以藥用，性寒味苦，有很好的清熱涼血的作用，並且馬齒莧含有豐富的維生素、膳食纖維、果膠和礦物質等，其中維生素C和維生素E有很強的抗氧化作用，有很強的抗皮膚衰老的作用，維生素C還有消除色素斑的作用，所以有一定美容作用的。

馬齒莧可以修復紅血絲嗎

不能。

皮膚會出現紅血絲是因爲皮膚保護屏障受損，角質層過薄，導致皮下的毛細血管暴露在皮膚表面，再加上本身皮膚敏感導致毛細血管手刺激而出現擴張，一般遇冷遇熱的時候症狀比較明顯，但是馬齒莧並沒有改善紅血絲的作用。

改善紅血絲建議從根源上修復皮膚屏障，建立耐受，平時可以用冷水洗臉，冷水是在一定程度上增加皮膚的耐受力，進而幫助減少紅血絲。

馬齒莧敷臉有何功效

抗炎、抗過敏，減輕瘙癢和局部發紅髮炎症狀。

馬齒莧食用有清熱下火的功效，藥用又有瀝下的功效，將馬齒莧搗碎敷臉也有很好的抗炎、抗過敏的功效，可以幫助減輕面部的一些瘙癢症狀,還有一些局部發紅髮炎的症狀，而且馬齒莧還含有較多的維生素A，有促進傷口癒合的作用，還可以用來治療潰瘍。

但是使用馬齒莧敷臉之前需要先在頸後或者是上肢的伸側小面積的測試是否會產生過敏反應，確認沒有過敏的症狀出現，纔可以安全的使用馬齒莧敷臉。

馬齒莧敷臉用生的還是煮熟的

都可以。

無論是生的馬齒莧和煮熟的敷臉都有很好的清熱解毒，消炎消腫、止癢等功效，因爲馬齒莧的有效成分並不好因爲高溫熬煮而發生失活或者變性，具體選擇看個人喜好就是了。

但是注意不要選擇受農藥等有害物質污染的馬齒莧，因爲馬齒莧是隨處可見的，很多新鮮的馬齒莧很有可能被農藥消殺過；而且還要注意不要選擇乾的馬齒莧，乾的馬齒莧水分流失太大，皮膚不會有什麼有效吸收。