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洋蔥炒雞蛋的功效與作用

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.01W 次
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洋蔥炒蛋是一道色香味俱全的傳統名菜,屬於浙菜系。特別適宜高血壓、高血脂、動脈硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性腸炎、痢疾患者以及消化不良者。切洋蔥時特別容易刺激眼睛,但只要在切洋蔥之前把洋蔥放在冷水裏浸一會兒,把刀也浸溼,再切就不會流眼淚。那麼,洋蔥炒雞蛋的功效與作用有什麼呢?接下來爲大家解答一下。

洋蔥炒雞蛋的功效與作用

洋蔥炒雞蛋的功效與作用

1、發散風寒

洋蔥具有發散風寒的作用,是因爲洋蔥的鱗莖和葉子含有硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛辣味,能抗寒、抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用。

2、防癌抗癌

洋蔥中含有一種名爲“櫟皮黃素”的物質,這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一,它能阻止體內的生物化學機制出現變異,控制癌細胞的生長,從而具有防癌抗癌的作用。

3、防治骨質疏鬆

洋蔥中還含有一定的鈣質,瑞士科學家發現常吃洋蔥能提高骨密度,有助於防治骨質疏鬆症。

洋蔥炒雞蛋的功效與作用 第2張

4、除菌抑菌

圓蔥配搭生雞蛋,能夠憑藉圓蔥具有除菌的功效,圓蔥能夠袪風寒,抵禦感冒病毒,具備極強的抑菌作用。

5、提高免疫力

圓蔥能夠推動人體內部的基礎代謝,喜愛吃洋蔥的人身體免疫力會相對而言更強一些,這是由於圓蔥具備令人震驚的抗氧化,得以提升人體的對外開放來病菌的抵抗力。除此之外,圓蔥能夠提升機體的溝通能力,推動人體多種多樣新陳代謝。

洋蔥炒雞蛋的功效與作用 第3張

以上即是對洋蔥炒雞蛋的功效與作用的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。

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