春芽炒鵝蛋的味道鮮美,還有着春芽特有的清香,是一道時令菜,過了季節既沒有春芽了。這道菜不僅好吃不膩,還具有益智健腦、去胎毒、的食療功效呢!
主要食材:鵝蛋1個。
其他食材:春芽100克,食用油、鹽、白醋適量。
1.將春芽去老枝清洗乾淨。
2.鵝蛋打入碗中,加少許食鹽。
3.加幾滴白醋、放入一點水打至有泡即可。
4.鍋裏燒開水,把洗乾淨的春芽出道水,用刀切碎,放入蛋液中,攪拌均勻。
5.鍋中放油,七成熱時放入攪拌好的春芽蛋液,翻炒幾下就好了。盛出裝盤。
祛風利溼、止血止痛、補中益氣、防寒、益智健腦、去胎毒、增強免疫力。