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茄子皮掉色是怎麼回事 茄子皮掉色還可以吃嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.61W 次
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茄子,江浙人稱爲六蔬,廣東人稱爲矮瓜,是茄科茄屬一年生草本植物,熱帶爲多年生。其結出的果實可食用,顏色多爲紫色或紫黑色,那麼茄子皮掉色是怎麼回事?

茄子皮掉色是怎麼回事 茄子皮掉色還可以吃嗎

茄子皮掉色是怎麼回事

茄子皮掉色可能會出現摩擦茄子或清洗茄子的時候,手上或水中出現紫色或者藍色的情況。其實茄子皮一般是不掉色的,但會受品種、種植環境、溫度氣候等關係影響,出現茄子皮內的水溶性花青素被外界水帶出,出現掉色現象。

茄子皮掉色還可以吃嗎

茄子皮掉色是可以吃的。

茄子皮掉色可能會出現摩擦茄子或清洗茄子的時候,手上或水中出現紫色或者藍色的情況。其實茄子皮一般是不掉色的,但會受品種、種植環境、溫度氣候等關係影響,出現茄子皮內的水溶性花青素被外界水帶出,出現掉色現象。

茄子掉色不是因爲染色劑對其染色,而是因爲茄子皮中富含的花青素被溶解,進入水中,花色素是一種抗氧化性極強的活性物質,使用對人體有好處,所以掉色的茄子能吃。

茄子有什麼功效

第一、保護血管,預防心腦血管疾病

在生活中,心腦血管疾病可謂是健康殺手,罹患心腦血管疾病的人不斷增多,這個時候,你不妨吃點茄子,保護好血管,有效的預防心腦血管疾病的發生。

吸收茄子中的維生素P,能夠不斷地增強細胞的附着能力,以此能夠增強毛細血管的彈性,對於避免血管破裂是很有幫助的,讓你很好的預防心腦血管疾病的發生。

第二、減低膽固醇

導致你誘發心腦血管疾病,還可能是因爲你血液中膽固醇濃度較高導致的,這個時候,科學的降低膽固醇顯得很關鍵。

吃點茄子,剛好能吸收其中的皁草苷,從而能夠促進蛋白質、脂肪的合成,更好的降低血液中的膽固醇,更好的促進血液流動。膽固醇降低了,血液流動更加順暢,身體自然健康很多。

第三、促進消化、預防胃腸道疾病

當前,因爲吃的不科學、不合理,導致胃腸道疾病高發,這個時候,科學的緩解胃腸道疾病,顯得尤爲關鍵。

在吃茄子的時候,能夠吸收龍葵鹼,這種物質可以抑制消化道不適,從而能夠幫助你預防胃腸道疾病,讓你獲得健康的腸胃。

第四、緩解內痔、促進排便

痔瘡的出現,無疑給人們的健康,帶來非常大的影響,適當的吃點茄子,能夠很好地治療內痔出血,對於便祕也有很好的預防作用。

通過吃茄子,能幫助你緩解內痔,促進排便,讓你免去痔瘡帶來的不適之感,希望你能多重視。

茄子有什麼副作用

生吃茄子是會中毒的。因爲生茄子中含有一種叫做龍葵素(又稱茄鹼)的毒素,這個名字耳熟吧?對,在發芽的土豆中龍葵素比較多,有毒的!龍葵素不僅存在於土豆芽中,生茄子裏也有,你看連名字都叫“茄鹼”。一般龍葵素遇熱有部分分解,因此,通常茄子都採取蒸茄子、燒茄子、魚香茄子煲等烹調方法使龍葵素分解,去掉毒性。

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